こんばんは、ハイ！ご報告楽しみにのんびり待ってますー^ ^アルバム２枚写真追加しましたー。一応お知らせです

うふふ。プリズナートレーニングすごそうです♪まーさんの人体？実験はまだ？ぜひ吉報お待ちしています♪

訪問ありがとうございます

遅くなりました。プリズナー！？…とてもスゴそうです！どんな内容なんですかー？^ ^お風邪やインフルにも気をつけましょうね！

お久しぶりです、ありがとうございます。

こんばんは。遅くなりました。体重が戻るより週3で走る方が断然いいと思いますよー^ ^でも確かに昔より痩せません。そして体がかたくなってる！

ランチの親睦、大事ですー！週3で走ってるんですね！すごいなぁー♪それならそのうち戻りますね^ ^

うふふ。そうなんですか^ ^それは少し時間がかかるかもですね。ちょっとお昼ごはんをゆっくり食べる時間もなかったもので。昼抜きは意外と有効ですけどねー^_^;

５キロお散歩はすごいですよ！仕事始まったら体重は戻ってきました…(>_<)でもタルタルなんですよねーどうしよー笑

お正月はゆっくり過ごされたみたいですね^ ^お正月対策のお散歩5キロはすごいですねー。対策はバッチリでしたかー？私はなにしたらダイエットになるか考え中です笑